2025年的十一假期，一种偷懒的爬山方式悄然流行。这种方式消除了爬山过程中的负重压力、心理压力甚至孤独感。

　　 许多人对“陪爬”的第一印象来自夏天刷屏的短视频：两名带着小孩爬泰山的女性花费3万元请了24位年轻男性陪爬。这些年轻人帮忙背包、揉腿、扇扇子，接力将小朋友抱上山顶，让母女几人笑得合不拢嘴。

　　 以泰山为例，最早出圈的“鲜肉男大陪爬”身高多在185cm，年龄普遍在24岁以下，笑容满面，精力充沛。放眼全国，无论是五岳之首的泰山，还是以难爬著称的黄山、峨眉山，有了陪爬，再高再难的山似乎都不再是问题，只需享受被人服务的快感，就能轻松登顶。

　　 然而，与男大陪爬不同，女性陪爬的身影也越来越多。她们的年龄多在20岁到30岁之间，不乏一些女大学生。她们的客户多为30岁左右的男性。从事陪爬以来，她们遇到了争议、病痛和性别风险。这份工作听起来挣钱，但并不轻松。国庆女陪爬：不搞擦边闷声发财 女性陪爬悄然兴起 国庆女陪爬：不搞擦边闷声发财 女性陪爬悄然兴起