10月9日，国家卫健委提醒公众，在国庆长假返程归来后需重点防范呼吸道、消化道和虫媒传染病。建议在返程后1至2周内密切观察自身及家人的健康状况，如出现发热等症状，要及时就医。

　　 国家卫健委还提到，如果出现发热、咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹以及关节疼痛等症状，应及时前往发热门诊或肠道门诊就诊，切勿自行用药，以免延误治疗。同时建议回顾行程中是否存在饮食不洁、蚊虫叮咬或接触动物等情况，以便医生排查风险。

　　 假期出行容易导致身体疲劳，近期应注意保证充足睡眠与均衡营养，避免因免疫力下降而增加感染风险。秋冬季气候寒冷干燥，病毒活跃，花粉等过敏原浓度升高，易诱发哮喘急性发作。长期咳嗽本身不会直接演变成肺炎，但如果咳嗽持续3周以上未缓解，并伴有脓痰、发热、胸痛、呼吸急促等症状，则应警惕肺炎的可能，需及时就医。

　　 有呼吸系统疾病的患者应注意防寒保暖热点话题，避免冷空气刺激呼吸道；并保持室内空气清新湿润，避免接触季节性过敏原；适当减少户外活动，外出时建议佩戴口罩。另外，患者应坚持规律用药，不可自行停药或减量。长假返程后警惕传染病风险 关注健康状况及时就医 长假返程后警惕传染病风险 关注健康状况及时就医