染发烫发、懒得刷牙、长期高压……你以为都是小问题？这些习惯看似不起眼的日常习惯，正在悄悄摧毁身体的免疫防线，长期累积可能成为癌症的“推手”。现在知道还不晚，及时调整生活方式，别给癌症任何可乘之机！

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　1。每天一杯甜饮料，口腔癌风险飙升。

　　

　　

　　

　　

　　

　　你以为甜饮料只是解馋的“小甜水”？错！那些潜伏在饮料里的“甜蜜陷阱”，正在你的口腔里埋下致癌地雷。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　2025年3月，《美国医学会杂志》（JAMA）旗下子刊《耳鼻喉科-头颈外科》上发表的研究显示，无论是否吸烟或饮酒，较高的含糖饮料摄入量都与口腔癌风险大幅增加相关，与很少饮用相比，每天饮用≥1杯，患口腔癌的风险增加4。87倍。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　数据显示，较高的含糖饮料摄入量与口腔癌风险增加显著相关，与每月饮用少于1杯（1杯约为240毫升）的参与者相比，每天饮用≥1杯的人，患口腔癌的风险高4。87倍，每10万人中多出3例口腔癌病例。

　　

　　

　　

　　

　　

　　2。频繁染发拉发，子宫癌风险悄悄增加。

　　

　　

　　

　　

　　

　　你以为变美只是发梢的事？研究警告：频繁染发烫发，致癌化学物正在悄悄攻击你的身体！

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　2022年，美国国立卫生研究院（NIH）发布的一项研究指出，经常使用化学直发产品的女性，患子宫癌的风险更高。

　　第三届拉美中国文化巡回展·走进巴西活动于6月28日在圣保罗州立大学开幕，主题为“书香作伴·阅见中国”。活动吸引了中国非遗艺术家、巴西文化教育界人士、侨团代表及高校师生等150余人参加。展览分为出版、文创与非遗展示三大板块，展出了葡语、中葡对照的中国主题图书、童书、中文教材等500种，以及反映中国传统文化和“国潮”元素的文创产品100种。

　　圣保罗州立大学孔子学院院长路易斯·安东尼奥·保利诺表示，通过图书、文创和艺术表演，不仅能够带来知识和愉悦，还能让人们更深入地了解中华文化的多样性。他认为这次巡回展让更多人接触到了人类文明史上一个美丽的篇章。