原来这么干都是无效减重 极端方法易反弹！世界防治肥胖日提醒人们关注减肥的有效性和健康性。专家指出，通过极端手段如不合理的运动和过度节食来快速减重，实际上减少的主要是水分甚至肌肉，而不是脂肪。一旦恢复正常饮食，体重很容易反弹，这就是无效减重。减重后，身体需要较长时间适应，才能改变“代谢记忆”。因此，设定合理目标，采用科学方法，并在减重成功后坚持健康生活方式至关重要。今天是世界防治肥胖日，让我们一起行动起来，追求健康的体态。

　　榴莲价格普降两到三成！当前，来自东南亚的榴莲、山竹、椰子等水果进入了销售旺季。在广西南宁最大的水果批发市场，各个水果摊位前人头攒动，市民和商贩纷纷前来选购。一位水果经销商表示，与3月初上市初期相比，目前榴莲的价格普遍下降了两到三成。随着夏季的到来，榴莲需求增加，价格预计会有所上涨。