小暑节气之后，紧接着一个新的日子就要来了，它就是三伏天，2025年入伏的时间已经确定，在公历的7月20日。与往年不同，今年的三伏天还是比较特殊的。首先是在时间上，总长仅30天，打破近十年“40天长伏”惯例，成为2015年以来最短的三伏期。时间看似缩短，但热力却更显“浓缩”：国家气候中心预测，全国大部气温将较常年偏高0。5℃–1℃，高温日数明显增多。

　　

　　

　　

　　

　　

　　今年三伏不一般，或将出现3大特点，提醒大家早知道早做准备。那么到底会出现什么特点呢？下面我们就一起来看看。

　　

　　

　　

　　第一个特点：短伏高热？。

　　

　　

　　

　　今年三伏结构清晰而紧凑：初伏（7月20日-29日）、中伏（7月30日-8月8日）、末伏（8月9日-18日），每伏均10天。

　　

　　

　　

　　

　　

　　看似“缩水”，实则暗藏热力危机——夏至与立秋间仅4个庚日的特殊天象，导致中伏无法如常延长，反而将高温能量压缩在更短时段爆发。

　　

　　

　　

　　更令人警惕的是“秋包伏”格局：末伏完全落在立秋（8月7日）之后，恰应民谚“秋包伏，热得哭”。这意味着即使日历翻过立秋，暑气仍将顽固盘踞，“秋老虎”的肆虐期可能延长至9月。

　　

　　

　　

　　第二个特点：昼夜连热。

　　

　　

　　

　　当您结束白天的煎熬，期待夜晚清凉时，今年三伏可能带来残酷现实：热岛效应将大城市夜间低温锁定在28℃–30℃，人体失去宝贵的散热窗口。

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