近期，广东省部分地区出现登革热和基孔肯雅热疫情。这两种疾病主要通过携带病毒的蚊虫叮咬传播，尤其是白纹伊蚊。症状包括高烧、关节剧痛、皮疹等，严重时还可能引发慢性关节炎。如何既安全又有效地防蚊成为热门话题。东莞市多家医院推出中医防蚊攻略，中药香囊因其绿色安全特性受到市民欢迎。

　　

　　芳香中药成驱蚊“神器”。古人云：“艾叶香，蚊虫藏”，艾草中的挥发油对蚊虫有驱避作用，现代科学实验也证实了其有效性。东莞市多家医院推出了特色驱蚊香囊配方，市民可前往医院或正规药房按方抓药，研磨成粗粉后装入棉布袋制成香囊。例如，市中医院推荐使用艾叶、广藿香、佩兰、金银花等药材；市人民医院则推荐石菖蒲、浮萍、薄荷等。

　　

　　不同人群在使用香囊时需注意一些细节。户外活动时，每2小时凑近闻一闻，强化身体对气味的“标记”，减少蚊虫靠近。带孩子出门时，可以将香囊挂在婴儿车扶手上，安全防蚊无刺激。孕妇及过敏者禁用，使用中如出现胸闷、皮肤瘙痒需立即停用。香气维持2-4周后变淡，旧药材可煮水泡脚，实现“环保利用”。

　　

　　除了香囊，还有其他防蚊方案。可以用金银花、藿香、紫苏煮水制成喷剂，喷洒在衣物上；室内摆放薄荷、驱蚊草等绿植；睡前点燃艾条熏房间，但要注意通风。面对近期高发的基孔肯雅热，中医不仅强调“防蚊”，更注重“强体”。夏季湿热易伤脾胃，体质虚弱者更易感染病毒。中医调理以“清热、祛湿、健脾”为主，特色药膳有利于夏季养生。例如，苦瓜绿豆瘦肉汤适合暑热天气饮用，改善湿热体质；荷叶茯苓粥可调理脾胃，预防湿热郁结；金银花露清凉解暑，适合户外工作或旅行时饮用；赤小豆冬瓜汤利水消肿，适合关节不适者。

　　日本气象厅于当地时间30日宣布，由于堪察加半岛附近海域发生强烈地震，已向太平洋沿岸地区发布海啸预警。预计海啸的高度将达到约3米。