33岁健身网红山阿离世：曾患抑郁症 心理健康引关注！5月12日，健身圈传来噩耗，山阿的母亲发文称其儿子山阿已于4月8日离世，享年33岁。山阿妈妈在评论区留言，希望抑郁症远离人类，每个人都健康快乐。

　　

　　山阿出生于1992年，是一位健身达人，他的社交媒体账号上全是有关健身的内容。5月14日，线后健身博主山阿离世# 登上微博热搜。许多网友在新闻下方留言表达哀思，并提醒大家重视心理健康。有人提到，山阿之前写的文章显示他想要增肌，但因甲流休息几天导致肌肉退化，这可能成为他抑郁的一个诱因。网友们呼吁在这个快节奏的时代，大家要勇敢倾诉，互相扶持。

　　

　　

　　作为女乒主力，陈梦夺得两届奥运冠军。但在不为人知的背后，她也曾经历至暗时刻。某次比赛失利后，陈梦将自己关在狭小的卫生间长达两小时，“当时崩溃到怀疑自己是否真的这么差，甚至觉得怎么努力都不行”。转折点出现在釜山团体世乒赛，陈梦迎战15岁的日本新秀。那是她第一次在状态极差、自我怀疑时赢下关键战。她坦言，全场为中国队加油的声浪让她重燃斗志。这场胜利不仅是技术的突破，更是信心的“反转”。