前国脚李金羽对中国男足客战印尼队的世预赛“生死战”发表了自己的看法。他认为中国队目前既有难度也有希望，关键在于不要出昏招。他强调，这场比赛不好打，但只要正常发挥，避免使用怪招，就有机会取得好结果。

　　

　　李金羽指出，中国队现在最大的优势是能够拼起来。以前中国队在比赛中既想赢又怕输，导致防守和进攻之间的平衡做得不够好，尤其是在世预赛的前几场比赛中表现得尤为明显。而最近的比赛思路统一了，球队更加注重防守并且全力以赴去拼，这种改变带来了更好的效果。思想统一和拼搏精神是前后几场比赛的最大区别，也是中国队取得更好成绩的关键。

　　哪些食物会增加体内湿气？

　　1、寒凉损阳型食物：冰淇淋、冰啤酒、冰西瓜、茄子等。

　　2、湿热内生型：榴莲、芒果、荔枝等热带水果。

　　3、黏腻碍胃型：粽子、年糕、汤圆等。

　　4、油腻碍脾型：肥肉、鸭子、油炸花生米等。

　　5、高糖高盐：奶茶、腌菜，过甜伤脾，过咸滞气血。

　　祛湿方法！！！

　　饮食：多吃红豆、山药，蒸煮烹饪。

　　生活：运动排汗，远离潮湿。

　　中医：艾灸、泡脚辅助。