杭州一活动紧急熔断 台风“竹节草”来袭及小伙助饭馆老板三月狂减70斤 健身饮食双
杭州一活动紧急熔断 台风“竹节草”来袭。台风“竹节草”已过24小时警戒线,路径有所变化。虽然当前天气晴朗,但杭州最强降雨时段将从今夜开始。部分列车已经停运,预计台风将在明天白天登陆。
目前,台风“竹节草”的中心位于杭州东偏南方向约557公里的海面上,北纬27。3度、东经124。8度,最大风力8级(18米/秒),最低气压992百帕。预计台风将以每小时15-20公里的速度向西偏北方向移动,强度缓慢增强,可能在浙江三门到江苏启东一带沿海登陆,也不排除穿过或紧擦舟山群岛北上。
受台风外围环流影响,今天白天杭州市有分散性短时暴雨,夜间至明天白天北部地区(余杭、临安、临平、钱塘、主城区、萧山及富阳)部分有暴雨,个别大暴雨,累计雨量40~80毫米,个别超过100毫米;其他地区阴到多云,有时有阵雨或雷雨,雷雨时有短时大到暴雨。今天下午到明天最大东北风7~9级。降雨最集中时段为29日夜里至30日白天,北部地区阴有中到大阵雨或雷雨,部分暴雨,个别大暴雨,其他地区阴到多云,有时有阵雨或雷雨,雷雨时有短时大到暴雨。30日夜里至31日,天气转为多云到阴,局部有阵雨或雷雨。
特别需要关注的区域包括钱塘东部、余杭北部、临平北部、临安北部、萧山南部,尤其是龙门山区和天目山区。重点关注时段是今天夜里到明天白天。
小伙助饭馆老板三月狂减70斤 健身饮食双管齐下。田先生平时喜欢健身,开了一家健身馆和牛排店。他体重曾高达200斤,由于工作繁忙,无暇兼顾减肥与做饭,于是常去楼下的沙县小吃解决三餐。频繁光顾让他与老板娘熟络起来。
老板娘以前对营养学完全不了解,是真正的零基础起步。但在她的精心配制下,田先生通过食用减脂餐如牛肉馄饨、鸡胸肉等,在健身和饮食的配合下,三个月内成功从200斤减至130斤,减掉了70斤。
这段经历不仅改变了田先生,也带火了沙县小店的生意。田先生的健身伙伴们纷纷慕名而来,成为店里的常客。田先生瘦下来后,身边的人也会去吃饭,店铺的生意越来越好,他们之间的关系也越来越紧密,就像家人一样。